世界睡眠日专题| 健康讲堂，帮您圆梦
3月20日，由西安市护理学会精神心理专委会联合5357cc拉斯维加斯公共卫生科、心身医学科，开展了世界睡眠日专题健康大讲堂活动，为患者、家属和前来参会的护理同仁们科普睡眠相关知识，共有80余名患者和家属、护理同仁前来听讲。西安市护理学会精神心理专委会主委，我院护理部刘小娟主任出席讲座并讲话。
此次大讲堂由心身医学科副护士长肖凡主讲。她从健康管理的角度为大家讲解了健康睡眠的标准，睡眠障碍对身体和心理健康的影响，治疗睡眠障碍的常见治疗措施，如何用正确的心态面对失眠等。希望大家能够以积极配合的行为方式接受治疗，共圆睡眠梦想。
2019-09-05 15:22:44.723